몸이 붓는 여성, 어디가 문제일까?
“내 여자가 가장 아름다워 보일 때는?” 이라는 질문에 약 70%의 남성이 “아침에 자고 일어났을 때, 화장하기 전보다 아름답다.”라고 답했다. 탤런트 안재환은 개그우먼 정선희가 언제 가장 예쁜가 라는 질문에 ‘아침에 눈 떴을 때’라고 답해서 여러 사람들의 부러움을 샀다.
그런데 몸이 붓는 여성이라면? 내 여자가 아침에 몸이 부어서 얼굴 형체를 알아보기 힘들 정도로 빵빵하다면 아침에 그녀를 보는 남자의 심리는 어떨까? 너무도 사랑스러운 그녀, 부종 때문에 밖에 나가는 것이 두렵다면, 그녀의 건강을 체크해보라.
또 몸이 늘 잘 붓고 탱탱해져 있는 상태의 여성이라면 특히 자궁의 건강을 심각하게 고려해 보아야 한다.
여성 건강의 척도는 자궁인데, 그녀의 생리는 매월 잘 나오는지, 생리불순은 아닌지, 생리통은 없는지를 체크해 보고 자궁근종이나 자궁선근종, 자궁내막증 검사 등을 해 볼 필요가 있다.
자궁근종은 자궁의 근육층내에 양성종양이 있는 것으로 암과는 전혀 다른 것이다.
35세 이상 여성들의 40~50%가 자궁근종을 가지고 있다는 보고가 있을 정도로 흔하다.
엄밀히 말해 40대 이상의 여성들에게 있어 대부분이 자궁근종을 지니거나 자궁근종이 발병되는 소인을 지니고 있는 것으로 볼 수 있다.
그런데 이 자궁근종은 증상이 뚜렷하지 않아서 매번 정기적인 검사를 통해서가 아니라면 조기에 발견하기가 힘들다.
여성미한의원 조선화 원장은, 자궁근종의 몇 가지 증상에 대해 아래와 같이 설명한다.
1. 생리의 변동=생리가 길어진다거나 양이 많아지고 덩어리가 나오기도 한다.
월경주기와 상관없는 부정 출혈이 생기기도 한다.
2.요통=골반내의 혈관이 압박되며 혈액순환이 나빠져 골반내의 출혈이 생긴다.
이 출혈로 하복부에 묵직한 통증을 느끼거나 허리도 아프게 된다.
3. 빈혈=알게 모르게 월경의 양이 많아져 빈혈이 되면서 혈기가 없어진다.
4. 대소변의 변화=장의 운동 능력이 저하되어 변비가 되기 쉽다.
또 방광을 압박하므로 소변보는 횟수가 많아지고 통증을 느끼거나 소변이 잘 나오지 않는다.
5. 상복부 압박=자궁이 상복부를 압박하여 소화가 잘 되지 않는다.
6. 피로, 부종=무기력해지거나, 호흡이 곤란하며, 손발이 자주 붓고 몸이 부어있는 상태가 많다.
쉽게 피로하고 몸이 붓는 부종이나 정맥류 등이 나타난다면 한 번쯤 근종을 의심하고 검진을 받아 보는 것이 좋다.
근종은 무조건 수술을 해서 자궁을 적출해내야 하는 것은 아니므로 몸이 좋지 않은데도 수술이 무서워 병원을 찾는 것을 게을리 해서는 안 되겠다.
▲ 자궁 내 노폐물 처리로 자궁근종 한방치료
이 질병은 자궁이 스트레스나 차가운 기운에 손상을 받아 혈액 순환에 장애가 생겨서 어혈이 결성되어 생기는 것이다.
그래서 치료는 자궁 내에 쌓여 있는 어혈과 노폐물을 풀고 기와 혈의 순환을 원활히 해주는 형식으로 이루어진다.
자궁은 여성의 아름다움과 건강에 꼭 필요한 기관이다.
수술이 불가피한 경우가 아니라면 전신의 기혈을 돕고 신경을 안정시키는 요법을 통해 자궁 근종의 원인이 되는 여성 호르몬의 불균형을 해소해야 한다.
자궁근종의 악화방지와 예방법
1, 한의학적으로 근종의 발생과 악화요인을 어혈로 보며 어혈을 촉진하는 음식인 쇠고기, 닭고기, 우유, 인스턴트, 튀긴음식 등을 삼간다.
2, 커피나 음주, 흡연 등도 혈액의 정상적인 움직임을 저하시키고 혹 치로를 증가시킬수 있다.
3, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방한다.
4, 전자파는 종양을 단단하게 하는 작용이 있으므로 가급적 피한다.
5, 스트레스와 정신적인 긴장을 풀기 위한 적절한 운동, 산책 등을 한다.
6, 차가운 음식과 수영 등은 삼가야 한다.
7, 하복부혈액순환을 위한 찜질, 좌훈욕, 반신욕 등을 하루 15-30분 정도 한다.
8, 매사를 긍정적으로 생각하고 생활하는 것이 치료 및 예방에 효과적이다.
도움말= 여성미한의원 조선화 원장
“내 여자가 가장 아름다워 보일 때는?” 이라는 질문에 약 70%의 남성이 “아침에 자고 일어났을 때, 화장하기 전보다 아름답다.”라고 답했다. 탤런트 안재환은 개그우먼 정선희가 언제 가장 예쁜가 라는 질문에 ‘아침에 눈 떴을 때’라고 답해서 여러 사람들의 부러움을 샀다.
그런데 몸이 붓는 여성이라면? 내 여자가 아침에 몸이 부어서 얼굴 형체를 알아보기 힘들 정도로 빵빵하다면 아침에 그녀를 보는 남자의 심리는 어떨까? 너무도 사랑스러운 그녀, 부종 때문에 밖에 나가는 것이 두렵다면, 그녀의 건강을 체크해보라.
또 몸이 늘 잘 붓고 탱탱해져 있는 상태의 여성이라면 특히 자궁의 건강을 심각하게 고려해 보아야 한다.
여성 건강의 척도는 자궁인데, 그녀의 생리는 매월 잘 나오는지, 생리불순은 아닌지, 생리통은 없는지를 체크해 보고 자궁근종이나 자궁선근종, 자궁내막증 검사 등을 해 볼 필요가 있다.
자궁근종은 자궁의 근육층내에 양성종양이 있는 것으로 암과는 전혀 다른 것이다.
35세 이상 여성들의 40~50%가 자궁근종을 가지고 있다는 보고가 있을 정도로 흔하다.
엄밀히 말해 40대 이상의 여성들에게 있어 대부분이 자궁근종을 지니거나 자궁근종이 발병되는 소인을 지니고 있는 것으로 볼 수 있다.
그런데 이 자궁근종은 증상이 뚜렷하지 않아서 매번 정기적인 검사를 통해서가 아니라면 조기에 발견하기가 힘들다.
여성미한의원 조선화 원장은, 자궁근종의 몇 가지 증상에 대해 아래와 같이 설명한다.
1. 생리의 변동=생리가 길어진다거나 양이 많아지고 덩어리가 나오기도 한다.
월경주기와 상관없는 부정 출혈이 생기기도 한다.
2.요통=골반내의 혈관이 압박되며 혈액순환이 나빠져 골반내의 출혈이 생긴다.
이 출혈로 하복부에 묵직한 통증을 느끼거나 허리도 아프게 된다.
3. 빈혈=알게 모르게 월경의 양이 많아져 빈혈이 되면서 혈기가 없어진다.
4. 대소변의 변화=장의 운동 능력이 저하되어 변비가 되기 쉽다.
또 방광을 압박하므로 소변보는 횟수가 많아지고 통증을 느끼거나 소변이 잘 나오지 않는다.
5. 상복부 압박=자궁이 상복부를 압박하여 소화가 잘 되지 않는다.
6. 피로, 부종=무기력해지거나, 호흡이 곤란하며, 손발이 자주 붓고 몸이 부어있는 상태가 많다.
쉽게 피로하고 몸이 붓는 부종이나 정맥류 등이 나타난다면 한 번쯤 근종을 의심하고 검진을 받아 보는 것이 좋다.
근종은 무조건 수술을 해서 자궁을 적출해내야 하는 것은 아니므로 몸이 좋지 않은데도 수술이 무서워 병원을 찾는 것을 게을리 해서는 안 되겠다.
▲ 자궁 내 노폐물 처리로 자궁근종 한방치료
이 질병은 자궁이 스트레스나 차가운 기운에 손상을 받아 혈액 순환에 장애가 생겨서 어혈이 결성되어 생기는 것이다.
그래서 치료는 자궁 내에 쌓여 있는 어혈과 노폐물을 풀고 기와 혈의 순환을 원활히 해주는 형식으로 이루어진다.
자궁은 여성의 아름다움과 건강에 꼭 필요한 기관이다.
수술이 불가피한 경우가 아니라면 전신의 기혈을 돕고 신경을 안정시키는 요법을 통해 자궁 근종의 원인이 되는 여성 호르몬의 불균형을 해소해야 한다.
자궁근종의 악화방지와 예방법
1, 한의학적으로 근종의 발생과 악화요인을 어혈로 보며 어혈을 촉진하는 음식인 쇠고기, 닭고기, 우유, 인스턴트, 튀긴음식 등을 삼간다.
2, 커피나 음주, 흡연 등도 혈액의 정상적인 움직임을 저하시키고 혹 치로를 증가시킬수 있다.
3, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방한다.
4, 전자파는 종양을 단단하게 하는 작용이 있으므로 가급적 피한다.
5, 스트레스와 정신적인 긴장을 풀기 위한 적절한 운동, 산책 등을 한다.
6, 차가운 음식과 수영 등은 삼가야 한다.
7, 하복부혈액순환을 위한 찜질, 좌훈욕, 반신욕 등을 하루 15-30분 정도 한다.
8, 매사를 긍정적으로 생각하고 생활하는 것이 치료 및 예방에 효과적이다.
도움말= 여성미한의원 조선화 원장